为克服“门框效应”，哈菲兹建议采取两种策略：边行动边大声说出计划，或在门口稍作停留。“这短暂的停顿能打断大脑准备进行的记忆重置，为存储中的记忆争取时间，避免被新场景覆盖”，心理学家如此比喻。
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奥琳·考克斯 BBC北爱尔兰新闻
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